我的媽媽去年開了一家五金店。媽媽每天早上六點半就要起床。七點鐘就去開店，一直到晚上九點半才回家。

因為太累了，媽媽每天晚上都失眠。我看了心里很著急。有一天晚上，我在看《十萬個為什么》，書中提到：睡前喝牛奶有什么好處？營養專家提倡睡前喝一杯牛奶，能夠補充營養，促進睡眠，對睡眠不佳的人有明顯作用。我看了后特別興奮，我馬上給媽媽倒了一杯牛奶。端到媽媽面前，高興地說：“請媽媽喝杯牛奶再睡覺，這樣您就不會失眠了。我是剛從書上看到的。”

媽媽聽了特別高興，一把抱著我激動地說：“謝謝你，我的好兒子，你長大了，懂得心疼媽媽了，這是你送給媽媽最珍貴的禮物了。”我高興地說：“不用謝，這是我應該做的。”

從那以后，我們一家人每天睡前都喝牛奶，媽媽再也不失眠了。每天晚上都睡得特別香。